在微信这个一个庞大的社交+小游戏生态里，娱乐与成瘾之间常常只差一个“再玩一下”的犹豫。很多人习惯在碎片时间里打开一个又一个小游戏，结果一眨眼就过去半小时、一个小时，感觉像被无形的拉力拉进深井。今天我们聊聊如何在不牺牲乐趣的前提下，用科学...